Face-Fitness
Reprezintă un complex de exerciții faciale prin intermediul cărora se pot modela trăsăturile feței, reduce sau elimina modificările generate de înaintarea în vârstă (riduri), restabili tonusul pielii, precum și menține tinerețea și frumusețea. Astfel, procesele naturale din organism sunt restabilite, este stimulată regenerarea țesuturilor și are loc fenomenul de lifting facial.
Face-Fitness
Reprezintă un complex de exerciții faciale prin intermediul cărora se pot modela trăsăturile feței, reduce sau elimina modificările generate de înaintarea în vârstă (riduri), restabili tonusul pielii, precum și menține tinerețea și frumusețea. Astfel procesele naturale din organism sunt restabilite, este stimulată regenerarea țesuturilor și are loc fenomenul de lifting facial.
Rezultate Face-Fitness
Dispariția/reducerea ridurilor
Crearea unui contur perfect
Eliminarea bărbiei duble
Buze mai pline și voluptoase
Evidențierea pomeților
Mărirea ochilor și ridicare pleoapei superioare
Eliminarea edemului facial
Eliminarea urmelor de oboseală
Îmbunătățirea culorii și structurii pielii
Restabilirea poziției corecte a gâtului
Rezultate Face-Fitness
Crearea unui contur perfect
Eliminarea bărbiei duble
Buze mai pline și voluptoase
Evidențierea pomeților
Mărirea ochilor și ridicare pleoapei superioare
Eliminarea edemului facial
Eliminarea urmelor de oboseală
Îmbunătățirea culorii și structurii pielii
Restabilirea poziției corecte a gâtului
Dispariția/reducerea ridurilor
Programele Face-Fitness sunt concepute pentru:
1
Vârsta 18-65+
Cu cât mai devreme începi să lucrezi asupra relaxării mușchilor faciali, cu atât mai repede obții rezultatele dorite.
2
Persoanele
Ce își doresc reducerea edemului facial.
3
Persoanele
Ce au o postură incorectă și suferă de dureri la nivelul gâtului și capului.
4
Persoanele
Cu dubla bărbie și fără un contur facial evidențiat.
5
Persoanele
Ce își doresc reducerea sau eliminarea ridurilor, precum și îmbunătățirea tenului și elasticității pielii.
6
Persoanele
Care suferă de leziuni la nivelul nervului facial (accident vascular cerebral, nevrită, traume).
De ce Face-Fitness-ul garantează 100% rezultat?
Metoda este bazată pe cunoștințe din anatomia și fiziologia corpului uman, funcționalitatea mușchilor și a proceselor specifice din organism. Metoda este aprobată patentată și recunoscută la nivel internațional.
Eficacitate
Eficiență
Profesionalism
Accesibilitate garantată
Curs echilibrat de exerciții simple pe baza specificității și individualității mușchilor faciali și a structurii pielii.
Antrenor în face fitness și specialist anti-îmbătrânire, certificat la nivel internațional, ce deține cunoștințe în una din metodele de top de modelare facială.
Tehnici simple, ușor de înțeles. Orele se țin online, posibilitatea de a fi prezent la ore din orice loc și de la orice oră.
Programe de Face-Fitness
Complex Individual
Diagnosticarea feței
23 €
Durată: 30 minute;
Diagnosticarea posturii;
Diagnosticarea aponevrozei epicraniene;
Răspunsuri la întrebări.
Lecție unică individuală + Video cu toate exercițiile
Durată: 90 minute;
Diagnosticarea posturii, zonei gâtului, feței, aponevrozei;
Identificarea zonelor cu probleme și cauzele apariției acestor;
Familiarizarea cu practicile de bază pentru prelucrarea fiecărei zone a feței, gâtului, trapezului și decolteului;
Setarea tehnicii corecte;
Recomandări privind tehnicile, timpul și ordinea de execuție a exercițiilor;
Răspunsuri la întrebări;
Video cu 35 exerciții pentru zonele identificate cu probleme;
Asistență personală timp de o lună (în cazul unor neclarități sau detalii necesare pentru realizarea tehnicilor).
67 €
Lecții individuale
Durată: 30 minute;
Pachet de 10 lecții + 1 lecție gratuită (diagnostica).
185€
30 €
80 €
250 €
Identificarea zonelor problematice și cauzele apariției acestora;
Diagnosticarea feței;
Diagnosticarea gâtului;
Metodă: Video- call;
Program de grup
Kinesiologie estetică - Bandarea estetică facială
Tehnica de fizioterapie, brevetată cu 25 de ani in Japonia - o metodă inovativă de reîntinerire facială
Curs de bază
Curs Avansat
Curs PRO
Partea teoretică;
12 metode esențiale de Bandarea estetică facială pentru ridurile frunții, ochilor, pliul nazolabial, conturul feței, relaxarea mușchilor și drenajul limfatic;
Curs online de 1.30h.
20€
Partea teoretică;
Partea teoretică;
25 metode esențiale de Bandarea estetică facială pentru ridurile frunții, ochilor, pliului nazolabial, conturul feței, zonei gâtului, relaxarea mușchilor și drenajul limfatic;
50 metode esențiale de Bandarea estetică facială pentru ridurile frunții, ochilor, pliul nazolabial, conturul feței, zona gâtului, zona decolteului, relaxarea mușchilor și drenajul limfatic;
Curs online de 1.30h *2 zile.
Curs online de 1.30h *3 zile.
35€
45€
3 elemente cheie ale programelor de Face-Fitness
Lifting facial
Vei putea să îți corectezi trăsăturile feței, și să modifici aspectele negative doar prin intemediul unor metode naturale, ecologice și eficinete.
Corectarea posturii
Vei putea să ai din nou o postură frumoasă, care este, de fapt, fundamentul unei fețe perfecte.
Încrederea și dragostea de sine
Te vei iubi, te vei respecta și cel mai important, te vei accepta pe tine. O femeie încrezătoare este o femeie fericită.
Rezultate
Întrebări și răspunsuri
Când voi observa primele rezultate?
După prima lună vei observa rezultate ca: reliefarea conturului feței, reducerea ridurilor, reducerea sau eliminarea bărbiei duble, reducerea edemului facial, ridicarea pleoapei superioare, mărirea ochilor, evidențierea pomeților, modificarea posturii.
Cât timp trebuie să practic face fitness?
Această metodă de întinerire naturală a feței și a gâtului necesită disciplină. Pentru un rezultat de durată, ar trebuie să practicați gimnastica facială în mod regulat de 3-5 ori pe săptămână (minim 5 minute), acordând o atenție specială zonelor cu probleme. Gimnastica facială este un stil de viață, nu doar o tehnică aplicată pentru o perioadă limitată de timp.
Cum funcționează fitness-ul facial?
Exercițiile au scopul de a relaxa mușchii și, împreună cu tehnicile de auto-masaj, permit mușchilor feței să revină la lungimea și volumul lor natural. Mai mult, se îmbunătățește circulația sangvină în țesuturi și funcționalitatea sistemului limfatic (responsabil pentru retenția de apă din organism). Datorită acestui fapt, procesele naturale sunt restabilite, regenerarea țesuturilor este îmbunătățită și are loc un proces de lifting facial.
Cel mai important aspect despre fitness-ul facial?
Elemetul cheie: tehnica. Este o alternativă naturală a injectărilor și altor proceduri estetice. Exercițiile practicate nu reprezintă nici un risc pentru sănătatea și fața dumneavoastră.
Care sunt contraindicațiile?
— Boli oncologice, în orice stadiu; Consultația medicului specialist este OBLIGATORIE;

— Probleme tiroidiene - Anume hipertiroidism; Consultația medicului specialist este OBLIGATORIE;

— Prezenta ganglionilor limfatici măriți și orice boli ale sistemului limfatic; Consultația medicului specialist este OBLIGATORIE;

— Probleme la nivelul zonei cervicale a coloanei vertebrale - Există limitări și particularități pentru problemele coloanei cervicale (hernie, deplasare, doar durere); Consultația medicului specialist este OBLIGATORIE;

— Inflamația nervului facial. Gimnastica facială este necesară după tratamentul medicamentos, pentru restabilirea mobilității părții deteriorate a feței;

— Herpes - Nu practicați atunci când herpesul este activ pe față;

— Leziuni fungice ale pielii;

— Boli alergice cu erupții cutanate;

— Răni deschise;

— Febră și orice inflamație la nivelul organelor respiratorii;

— Inflamația organelor ORL.
Despre autorul și trainerul cursului
Bună, eu sunt Cristina. Sunt antrenoarea și autorul programului de modelare facial Reface Academy pe baza unor tehnici și metode naturale. Sunt trainer cu certificare internațională ce utilizează o metodă cercetată științific și calificată prin rezultate susținute la nivel internațional.

Scopul meu este să împărtășesc aceste cunoștințe cu voi ca fiecare să beneficieze de tehnici naturale de modelarea feței și menținerea frumuseții. Eu vreau ca în fiecare zi, când îți vezi chipul în oglindă să zâmbești, să fii fericit/fericită! Vreau să ai încredere în tine și să te accepți ! Vreau să te iubești!

P.S. Aici nu e doar despre tinerețe, frumusețe și ten. Aici e despre încredere și iubire de sine. Aici e despre tine!
Contacte
© Toate drepturile rezervate. Reface Academy
Made on
Tilda